9-12 августа ЛЕСНОЙ ИНТЕНСИВ "ЙОГА и ПСИХОЛОГИЯ" Татьяна Сторчевая и Алексей Бледнов. Ребята, приглашаю вас 9-12 августа на наш с Алексеем интенсив, на чудесное лесное озеро Рогово. Это практический интенсив на стыке двух трансформационных направлений ЙОГИ и ПСИХОЛОГИИ. В йогической части мы будем заниматься телесными практиками хатха йоги, осваивать дыхательные техники и медитацию. К утренним практикам будем добавлять очистительные крийи, а вечерние занятия будем заканчивать йога - нидрой. В психологической части Алексей Бледнов представляет свою, уже зарекомендовавшую себя программу: “Род и родовые связи” Кто мы по роду, откуда пришли и что у нас в наследии. Родовые ценности, убеждения и история, успехи и достижения, родовая культура и родовая среда. Таким образом, с помощью нашего совместного глубокого погружения и накопления энергии в йогических практиках мы сможем качественно и по-новому исследовать свои судьбы как целое и взаимосвязанное. Мы собираемся на живописном берегу лесного озера и плодотворно и интересно проводим время в компании хороших, увлеченных людей!!! Живем, как обычно, в палатках. Питание костровое и лесное. ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 9 августа - четверг 16.00-20.00 заезд и обустройство на берегу озера 20.00 Торжественное открытие интенсива 21.00 — 24.00 — неформальное общение в кругу друзей 10 августа — пятница 8.00- 9.30 Утренние очистительные крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию с Татьяной Сторчевой 9.30-11.00 Завтрак 11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Синтез Я» 12.00-14.00 Тренинг «Семейные и организационные структуры — создание благосостояния» 14.00-17.00 обед и сиеста 17.00-18.30 Тренинг «Управление судьбой» 18.30-20.00 Вечерняя практика хатха-йоги. Психические пранаямы, йога – нидра. 20.00 — Ужин 21.00 Неформальное общение и отдых 11 августа — суббота 8.00- 9.30 Утренние очистительные крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию с Татьяной Сторчевой 9.30-11.00 Завтрак 11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Синтез Я» 12.00-14.00 Тренинг «Семейные и организационные структуры — создание благосостояния» 14.00-17.00 обед и сиеста 17.00-18.30 Тренинг «Управление судьбой» 18.30-20.00 Вечерняя практика хатха-йоги. Психические пранаямы, йога – нидра. 20.00 — Ужин 21.00 Неформальное общение и отдых 12 августа — воскресенье 8.00- 9.30 Утренние очистительные крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию с Татьяной Сторчевой . 9.30-11.00 Завтрак 11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Создание денежных эгрегоров» 12.00-14.00 Тренинг «Получение ресурсов и поддержки рода» 14.00 обед и отъезд СТОИМОСТЬ ВСЕГО ИНТЕНСИВА: При оплате до 1 августа - 150 белорусских рублей. С 1 августа - 200 белорусских рублей. Один день - 80 белорусских рублей. Предварительная запись обязательна, оплата и подробная информация у администрации йога студии “Прана” Калинина 16 А и по телефону +375 29 814 -61-61 ВЕДУЩИЕ: ТАТЬЯНА СТОРЧЕВАЯ Тренер Методической Системы Yoga23 . В марте 2018 года сертифицирована в школе PATANJALI INTERNATIONAL YOGA FOUNDATION, по “Йога-терапия и Аюрведа”(асана, пранаяма, бандха, мудра, крия, медитация и философия), Ришикеш,Индия. В 2014 году окончила Гималайскую Академию йоги,г. Ришикеш, Индия. Практикует медитацию Випассана. Опыт преподавания йоги 13 лет. Занимается гештальт терапией, телесно-ориентированной терапией, экзистенциальной психологией. Изучает кинезотерапию, участвует в семинарах по работе с позвоночником и суставами. Обучалась практике Тантры. Мастер спорта по прыжкам на батуте. АЛЕКСЕЙ БЛЕДНОВ - врач, кандидат медицинских наук, доцент, тренер, ведущий авторских программ, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, практикующий психотерапевт и консультант. Прошел обучение психосинтезу. Мастер НЛП (M.A. NLP). Проводит терапевтические и тренинговые группы. Ведет обучающие программы в гештальт-подходе, а также авторские программы «Трансформация чувств» и «Род и Родовые связи». МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Витебская область ,Городокский район, деревня Веречье, озеро Рогово. Живем в палатках. Кухня костровая. Продукты с собой.(Список рекомендуемых продуктов смотрите ниже.) Друзья! Кто едет на интенсив самостоятельно Воспользуйтесь из своего смартфона расположенной ниже ссылкой. Подробная карта проезда: http://ge0.me/w4bnusGelP/Мои_Метки Кому нужен трансфер, обращайтесь к нам в студию. Кто едет на машине, пожалуйста, сообщите, сможете ли Вы взять с собой попутчиков. Удачи и до встречи. РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ СПИСОК ПРОДУКТОВ - - **Берите из расчета НА СЕБЯ на 4 дня (или группируйтесь). То,что вы едите и любите! А там – все (или что решите) в кучу))) Дежурные будут выбирать, что готовить. ЗАВТРАК : чай, кофе, сгущенка, сухофрукты, овсянка или йогурт, или печенье, или бутерброды. Фрукты. ОБЕД: густой суп или горячее второе - картофель, капуста, огурцы, помидоры, консерв. горошек, фасоль, маринов.свекла. Тушенка, рыбные консервы, сало, колбаса, мясо (если вы вегетарианец, то замените это вегетарианским) Макароны или рис, или гречка Специи, лук, чеснок Хлеб, печенье (сушки, сухарики), сахар УЖИН- например, овощной салат и рыбные консервы или бутерброды с чем угодно, или суп, оставшийся после обеда))) И семечки возле костра! **Спиртное на свое усмотрение (вечером вкусно выпить глинтвейн, приготовленный на костре) В лесу много грибов и ягод...

Теги других блогов: хатха-йога алексей бледнов